baner OSPR
OSPR tło
logo OSPR

AKTUALNOŚCI

Dojazd na zgrupowanie letnie OSPR w Gdańsku

Dojazd na zgrupowanie letnie OSPR w Gdańsku

Gdańsk 23.07-02.08.2020 r.

Dojazd na zgrupowanie letnie OSPR w Piekarach

Dojazd na zgrupowanie letnie OSPR w Piekarach

Piekary 23.07-02.08.2020 r.

Trening indywiudualny przed zgrupowaniem

Trening indywiudualny przed zgrupowaniem

zalecane ćwiczenia

Powołania na zgrupowania letnie - Gdańsk

Powołania na zgrupowania letnie - Gdańsk

lista zawodników i zawodniczek

Powołania na zgrupowania letnie - Piekary k. Krakowa

Powołania na zgrupowania letnie - Piekary k. Krakowa

lista zawodników i zawodniczek

Kryteria rekrutacji do klas sportowych

Kryteria rekrutacji do klas sportowych

uzupełnienie procedur naboru

Powrót na boiska

Powrót na boiska

młodzi piłkarze ręczni trenują

Wytyczne sanitarne do prowadzenia zajęć OSPR

Wytyczne sanitarne do prowadzenia zajęć OSPR

treningi na halach i salach sportowych

Nabór do NLO SMS ZPRP

Nabór do NLO SMS ZPRP

program naboru

Idealny talerz

Idealny talerz

Jak komponować posiłki w okresie izolacji?